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图书信息
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食愈力:重塑健康态
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| ISBN： | 9787518456475 |
定价： | ￥58.00 |
| 作者： | 李融融, 黄梨煜, 黄付敏, 主编 |
出版社： | 中国轻工业出版社 |
| 出版时间： | 2025年09月 |
版次： | 1版 |
| 开本： | 24 |
页数： | 166页 |
| 装祯： | 平装 |
中图法： | R247.1；TS972.161 |
相关供货商
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供货商名称
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库区
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更新日期
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北京人天书店有限公司
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28
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库区4/样本3/样本4
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2026-05-28
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其它供货商库存合计
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3000
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2026-05-28
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图书简介 | | 本书从“食愈力”出发，揭示了饮食与健康之间的深层联系，通过抗炎、提升免疫力、改善消化、养护心脑血管及延缓衰老等，系统解析天然食物的疗愈力量。每章结合具体食物与营养元素，如深色抗炎食物、橙色免疫食物、红色护心食物等，提供针对性的饮食方案。每章还包含多道既实用又美味的食谱，帮助读者将理论转化为日常实践，通过科学饮食重塑健康态，实现从内而外的健康升级。 |
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