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图书信息
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战胜焦虑
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| ISBN： | 9787569449891 |
定价： | ￥59.00 |
| 作者： | 鄂茜, 编著 |
出版社： | 新疆文化出版社 |
| 出版时间： | 2025年08月 |
版次： | 1版 |
| 开本： | 24cm |
页数： | 121页 |
| 装祯： | 平装 |
中图法： | B842.6 |
相关供货商
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更新日期
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北京人天书店有限公司
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154
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库区6/样本6
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2026-04-11
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其它供货商库存合计
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293
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2026-04-10
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图书简介 | | 本书共分六章：走出心理障碍的泥潭；让我们知道情绪的来源；寻找让我们焦虑的源头；应对焦虑的方法；焦虑对个人的影响；战胜焦虑。主要内容包括：不要让急躁葬送了美好；急于求成终究一事无成；相信自己才能走出自卑的泥潭等。 |
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