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图书信息
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惯习
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| ISBN： | 9787218186177 |
定价： | ￥55.00 |
| 作者： | (德)多丽丝·马丁(Doris M?rtin)著 |
出版社： | 广东人民出版社 |
| 出版时间： | 2025年08月 |
开本： | 21cm |
| 页数： | 306页 |
装祯： | 平装 |
中图法： | C91-49 |
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20
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2025-11-04
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图书简介 | | 本书阐述了从改变面对事物的态度、思考及表达方式出发，总结提出通过改变心理、文化、知识、经济、身体、语言和社会等七个方面，打造属于个人的全新惯习体系的实践建议，通过在各个层面提升自身能力，以增强自身社会价值，建立丰富的人际关系，从而过上更充实的生活，实现个人的成长蜕变。 |
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