同类推荐
-
-
二八思维:使用二八定律获得更快乐、更健康、更成功生活的…
-
¥69.90
-
-
终结拖延
-
¥58.00
-
-
别浪费时间过别人的人生
-
¥89.90
-
-
别浪费时间过别人的人生
-
¥89.90
-
-
别浪费时间过别人的人生
-
¥89.90
-
-
别浪费时间过别人的人生
-
¥89.90
-
-
爱与告别:关于死亡、临终和丧亲之痛
-
¥89.90
-
-
行为就是答案:看透行为背后的真实意图
-
¥52.00
-
-
格式塔取向与见证治疗
-
¥86.00
-
-
心理测量
-
¥59.00
|
|
图书信息
|
|
|
|
反内耗心理学
|
| ISBN： | 9787519059422 |
定价： | ￥58.00 |
| 作者： | 韩睿著 |
出版社： | 中国文联出版社有限公司 |
| 出版时间： | 2025年07月 |
开本： | 21cm |
| 页数： | 178页 |
中图法： | B84-49 |
相关供货商
|
供货商名称
|
库存量
|
库区
|
更新日期
|
|
北京人天书店有限公司
|
216
|
库区6/样本6
|
2026-04-17
|
|
其它供货商库存合计
|
462
|
|
2026-04-17
|
图书简介 | | 本书内容涵盖自我认知、情绪管理、职场生存、生活习惯等多个方面，帮助你从不同的角度应对内耗。通过阅读这本书，你将学会如何认识和理解自己的情绪，如何处理复杂的人际关系，以及如何在职场中找到自我价值。无论你正处于什么阶段，书中提供的技巧和建议都可以帮助你减少内耗，重新掌握生活的节奏，找回人生的松弛感。 |
|