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图书信息
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药膳药茶:来自《本草纲目》的保健秘方
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| ISBN： | 9787523806210 |
定价： | ￥49.80 |
| 作者： | 臧俊岐主编 |
出版社： | 中国人口与健康出版社 |
| 出版时间： | 2026年01月 |
版次： | 1版 |
| 开本： | 24cm |
页数： | 184页 |
中图法： | R247.1 |
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2026-08-06
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图书简介 | | 本书依据不同的养生需求与体质特点，精心挑选经典方剂。针对气血亏虚者，有“人参鸡汤”一方，以人参大补元气，鸡肉滋养气血，二者搭配，能有效改善面色苍白、神疲乏力等症状。制作步骤描述细致入微，从食材的挑选、处理，到烹饪火候、时间把控，均有明确说明，让读者在家就能轻松复刻，享受滋补美味。同时，以通俗易懂的语言科普相关中医药知识，如药材配伍禁忌、不同体质辨识方法等，帮助读者提升养生智慧，合理运用药膳药茶，为健康生活添砖加瓦。 |
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