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图书信息
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万寿仙书
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| ISBN： | 9787515220093 |
定价： | ￥32.00 |
| 作者： | (明)曹若水编撰 |
出版社： | 中医古籍出版社 |
| 出版时间： | 2025年10月 |
版次： | 1版 |
| 开本： | 21cm |
页数： | 16,184页 |
中图法： | R212 |
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2025-12-24
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图书简介 | | 本书是明代晚期流传较广，影响较大的一本导引养生书。其中所录都是简便易行，流传甚广的导引却病方法，如后世普遍流行的八段锦、五禽戏、六字诀收录有两种，还有结合按摩的“按摩导引诀”，另外收录的成系统的导引法有“四时坐功却病图诀”，以及其它养生内容如“遂月起居宜忌”和“饮食宝训”等。 |
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