同类推荐
-
-
“冷静一下”:运用Time-Out管理儿童行为
-
¥49.00
-
-
“冷静一下”:运用Time-Out管理儿童行为
-
¥49.00
-
-
“冷静一下”:运用Time-Out管理儿童行为
-
¥49.00
-
-
儿童感觉统合技术与应用实例
-
¥49.00
-
-
儿童感觉统合技术与应用实例
-
¥49.00
-
-
儿童感觉统合技术与应用实例
-
¥49.00
-
-
与焦虑同行：我的心理疗愈笔记
-
¥68.00
-
-
成功的法则:掌控人生的关键能力
-
¥59.00
-
-
高情商教练:三步实现情绪自由
-
¥75.00
-
-
不烦恼的活法:清醒生活的精神分析指南:精神分析からの処…
-
¥59.00
|
|
图书信息
|
|
|
|
愤怒管理
|
| ISBN： | 9787571034832 |
定价： | ￥128.00 |
| 作者： | (美)劳拉·史密斯(Laura L. Smith)著 |
出版社： | 湖南科学技术出版社 |
| 出版时间： | 2025年03月 |
开本： | 24cm |
| 页数： | 15,431页 |
装祯： | 平装 |
中图法： | B842.6 |
相关供货商
|
供货商名称
|
库存量
|
库区
|
更新日期
|
|
北京人天书店有限公司
|
25
|
库区4/样本4
|
2026-01-31
|
|
其它供货商库存合计
|
446
|
|
2026-01-29
|
图书简介 | | 如何判断是否怒火过盛？您的愤怒是由自己决定还是让他人代劳？攻击真的有助于发泄，让坏情绪从胸膛里消失吗？或者最好还是闭嘴来保持平静？易怒的人真的能改变吗？每个人都会时不时地感到愤怒，但如果不加以控制或肆无忌惮，这种正常的情绪可能会破坏并破坏人际关系。如果您已准备好停止让愤怒控制您的生活，请阅读本书。本书由美国权威心理学家编写，介绍了一些愤怒管理工具，包括识别愤怒来源并提供处理愤怒产生的“逃跑或战斗”本能的方法，让愤怒逐渐可控，让生活不再糟糕。 |
|