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图书信息
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顺“时”而为:用时间规律打造理想生活:the scientific secrets of perfect timing
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| ISBN： | 9787111783596 |
定价： | ￥59.80 |
| 作者： | (美)丹尼尔·H.平克(Daniel H. Pink)著 |
出版社： | 机械工业出版社 |
| 出版时间： | 2026年05月 |
开本： | 21cm |
| 页数： | 18,248页 |
中图法： | C935 |
相关供货商
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供货商名称
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库存量
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库区
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更新日期
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北京人天书店有限公司
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29
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库区7/样本7
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2026-05-22
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其它供货商库存合计
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500
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2026-05-22
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图书简介 | | 本书以科学视角破解时间的密码，揭示昼夜节律如何隐秘操控我们的情绪、决策与创造力。从卢西塔尼亚号的致命失误到光明节蜡烛的U形规律，从企业财报的“下午陷阱”到马拉松跑者的“29岁效应”，作者丹尼尔·H.平克通过700多项跨学科研究，解码时间背后的科学逻辑。 书中提出“高峰-低谷-回升”模型，教你精准匹配任务与自己的生物钟，利用中点效应激发动力，甚至用一杯咖啡+20分钟小睡逆转午后倦怠。这不是一本传统的时间管理书，而是一张“人体使用说明书”：在正确的时间，做对的事，理想生活自会顺“时”而生。 读完本书，我们将学会更加聪明地工作，过上更加美好的生活。 |
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