同类推荐
-
-
思想政治与法律基础
-
¥65.00
-
-
50岁 比我想象的更好
-
¥55.00
-
-
不纠结了:摆脱选择焦虑的极简法则
-
¥49.80
-
-
不纠结了:摆脱选择焦虑的极简法则
-
¥49.80
-
-
不纠结了:摆脱选择焦虑的极简法则
-
¥49.80
-
-
人生中不可不想的事:60周年珍藏版
-
¥58.00
-
-
整理人生:整理是照亮自己的一道光
-
¥68.00
-
-
不慌：进退皆向前
-
¥79.00
-
-
善行天下
-
¥35.00
-
-
我只活自由而热烈的人生
-
¥69.00
|
|
图书信息
|
|
|
|
松弛力
|
| ISBN： | 9787513682381 |
定价： | ￥52.00 |
| 作者： | 喻非著 |
出版社： | 中国经济出版社 |
| 出版时间： | 2025年09月 |
版次： | 1版 |
| 开本： | 21cm |
页数： | 183页 |
中图法： | B821-49 |
相关供货商
|
供货商名称
|
库存量
|
库区
|
更新日期
|
|
北京人天书店有限公司
|
107
|
库区3/样本3
|
2026-03-19
|
|
其它供货商库存合计
|
530
|
|
2026-03-19
|
图书简介 | | 本书将从心理学、神经科学角度，用通俗易懂的语言解读松弛力的生理机制与心理价值，通过深入了解松弛力，认识到它是一种宝贵的可习得的心理能力，并在此基础上，探讨如何在日常生活中培养和维持这种可贵的心理状态，让读者在纷繁复杂的世界中快速消除紧绷感，保持内在的稳定，高效应对挑战，同时享受生活的从容与愉悦。 |
|