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图书信息
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其实，你不必讨好任何人:21天行动计划帮你重新掌控生活:curing the people-pleasing syndrome
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| ISBN： | 9787111773573 |
定价： | ￥69.80 |
| 作者： | (美)哈丽雅特·B.布莱克(Harriet B. Braiker)著 |
出版社： | 机械工业出版社 |
| 出版时间： | 2025年06月 |
开本： | 21cm |
| 页数： | 14,352页 |
装祯： | 平装 |
中图法： | B848-49 |
相关供货商
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北京人天书店有限公司
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2025-12-19
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其它供货商库存合计
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500
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2025-12-19
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图书简介 | | 有些人是众人眼里的大好人，有求必应，哪怕自己受苦受累、受伤害也无法对别人说“不”。他们总是把别人的需求摆在第一位，从来不会拒绝别人；他们被一种自我强加的压力所折磨，牺牲了自己的健康和快乐来取悦别人，尽力争取周围每个人的认可，努力想让除了自己以外的每个人都满意，而与人为善的结果可能是被别人利用。这种强迫症状已经严重地扰乱了他们的生活。本书作者针对这种情况提出了切实有效的建议，并制订了详细的21天行动计划，帮助这种不懂拒绝的老好人最终走出困境。 |
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