同类推荐
-
-
为人父母重要的事
-
¥51.00
-
-
用男孩的逻辑与男孩沟通
-
¥55.00
-
-
窗台边的犹豫:家庭教育的苏醒
-
¥90.00
-
-
孩子是父母最好的修行：为人父母第一课
-
¥68.00
-
-
青春期为什么总是对着干（全3册）
-
¥168.00
-
-
学习36计
-
¥58.00
-
-
从你的童年路过:一位父亲留给儿子的生命之书
-
¥59.80
-
-
不惧未来:十大核心能力塑造内核强大的孩子
-
¥69.80
-
-
青春期养育:21天家长情绪管理与亲子沟通提升指南
-
¥59.80
-
-
系统化家庭教育心法
-
¥58.00
|
|
图书信息
|
|
|
|
正念教养游戏
|
| ISBN： | 9787115672124 |
定价： | ￥59.80 |
| 作者： | 袁淑秀, 著 |
出版社： | 人民邮电出版社 |
| 出版时间： | 2025年07月 |
开本： | 19cm |
中图法： | G782 |
相关供货商
|
供货商名称
|
库存量
|
库区
|
更新日期
|
|
|
|
|
|
|
其它供货商库存合计
|
982
|
|
2025-06-27
|
图书简介 | | 本书旨在帮助家长和教育工作者通过正念练习来培养孩子专注力、情绪管理能力、自信心和整体身心健康的实用指南。本书作者结合了近二十年的心理咨询和家庭教育经验，提供了丰富的正念训练方法，覆盖儿童日常习惯、学习力、情绪管理、自信心培养等多个方面。书中包含了50例游戏，延伸出130多个简单易行的正念训练，如呼吸训练、正念步行、正念饮食等，帮助孩子在日常生活中自然地培养正念意识。本书后附实用的工具包，包含引导语音频、曼陀罗画册、自测自评工具、免费及付费音视频课。 |
|