同类推荐
-
-
二八思维:使用二八定律获得更快乐、更健康、更成功生活的…
-
¥69.90
-
-
终结拖延
-
¥58.00
-
-
行为就是答案:看透行为背后的真实意图
-
¥52.00
-
-
格式塔取向与见证治疗
-
¥86.00
-
-
心理测量
-
¥59.00
-
-
停不下来的念头
-
¥79.90
-
-
停不下来的念头
-
¥79.90
-
-
停不下来的念头
-
¥79.90
-
-
红皮小怪:教会孩子管理愤怒情绪
-
¥42.00
-
-
童年自恋:养育不自私、不骄纵、有同理心的孩子
-
¥89.00
|
|
图书信息
|
|
|
|
觉察之道
|
| ISBN： | 9787541172915 |
定价： | ￥68.00 |
| 作者： | 蓝狮子著 |
出版社： | 四川文艺出版社 |
| 出版时间： | 2025年07月 |
开本： | 21cm |
| 页数： | 267页 |
装祯： | 精装 |
中图法： | B842.6 |
相关供货商
|
供货商名称
|
库存量
|
库区
|
更新日期
|
|
北京人天书店有限公司
|
1
|
读买3/库区4
|
2026-04-18
|
|
其它供货商库存合计
|
321
|
|
2026-04-14
|
图书简介 | | 本书取材真实生活案例，针对迷茫、焦虑、痛苦等情绪进行详实地剖析，还配有问答及专享练习题，清晰地分析了情绪产生的动因，并提出切实可行解决情绪的方案。心灵成长作家蓝狮子融合多年实修体悟的经验，以生活中被情绪所困的普通人真实故事为案例，系统地梳理了“将觉察如何运用在日常生活中”的认知体系。 |
|