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图书信息
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筋膜自我放松
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| ISBN： | 9787559684929 |
定价： | ￥48.00 |
| 作者： | 常洪嘉著 |
出版社： | 北京联合出版公司 |
| 出版时间： | 2025年12月 |
版次： | 1版 |
| 开本： | 21cm |
页数： | 144页 |
| 装祯： | 平装 |
中图法： | R322.7 |
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2026-04-20
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图书简介 | | 本书以筋膜的整体性为理论基础，结合作者从业十余年的实践经验，为读者提供了一套科学完整的筋膜放松方法，包括筋膜放松器材辨识、身体不同部位分析及放松动作技术说明为特色的170余幅图片。 |
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