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图书信息
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青少年太极拳
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| ISBN： | 9787564963309 |
定价： | ￥49.00 |
| 作者： | 洪浩编著 |
出版社： | 河南大学出版社 |
| 出版时间： | 2025年04月 |
开本： | 26cm |
| 页数： | 269页 |
中图法： | G852.11 |
相关供货商
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供货商名称
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库存量
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库区
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更新日期
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北京人天书店有限公司
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17
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库区3/样本3
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2026-06-11
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其它供货商库存合计
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50
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2026-06-04
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图书简介 | | 本书共分六章，构建了青少年太极拳的教学与训练体系。从太极文化与太极拳、太极拳的运动特点、太极拳的现代价值、太极拳源流的概述，到青少年的身心特点、青少年太极拳与中老年太极拳的区别、太极拳促进青少年身心健康成长的分析；从手型、步型、手法、腿、步法等基本技术的规范讲解，到26式青少年太极拳的图文教学，进而拓展至培养听劲、化劲、发劲感知能力的太极推手练习，以及解析招式攻防含义的太极招法实践，层层递进地为青少年提供一套青少年太极拳修习路径。 |
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