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图书信息
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与情绪棕熊温柔相处
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| ISBN： | 9787522927220 |
定价： | ￥79.90 |
| 作者： | (日) 内田舞, 著 |
出版社： | 中国纺织出版社有限公司 |
| 出版时间： | 2025年05月 |
版次： | 1版 |
| 开本： | 21 |
页数： | 178 |
| 装祯： | 平装 |
中图法： | B842.6 |
相关供货商
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供货商名称
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库区
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更新日期
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北京人天书店有限公司
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46
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库区4
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2026-01-26
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其它供货商库存合计
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500
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2026-01-19
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图书简介 | | 等一下，很久没感到开心了吗？这种不太坏也不够好的状态，也会造成慢性消耗。麻省总医院人气医生内田舞博士将临床经验化作温暖贴士。作为每天面对300＋患者的医生、养育三个孩子的职场母亲，她比谁都懂心灵的疲惫。这本书不是教您“战胜负面情绪”，而是陪伴您监测日常情绪，带你在心理问题发生之前就进行积极干预。 |
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