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图书信息
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认知驱动:做成一件对他人很有用的事:精装版
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| ISBN: | 9787115671707 |
定价: | ¥69.80 |
| 作者: | 周岭, 著 |
出版社: | 人民邮电出版社 |
| 出版时间: | 2025年07月 |
版次: | 1版 |
| 开本: | 21 |
页数: | 240页 |
| 装祯: | 精装 |
中图法: | B848.4 |
相关供货商
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供货商名称
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库存量
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库区
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更新日期
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北京人天书店有限公司
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35
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库区13/库区4/样本13
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2026-06-09
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其它供货商库存合计
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1430
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2026-06-09
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图书简介 | | 本书通过“做成一件事”的心法和技法两部分内容,和读者一起探索如何通过创造个人价值获取人生的成就、幸福和意义。从“习惯养成”到“技能培养”,从“对内输入”到“对外输出”,从成为“更好的人”到成为“更有价值的人”,这些刻意的转变会让我们走出焦虑的怪圈。单纯依靠意志力的努力往往是盲目的,所以人们会反反复复地起念,又反反复复地失败。一个人只有彻底了解做成一件事的来龙去脉、看清事情本质后,才能彻底走出反复尝试却劳而无功的困境。学会用认知来驱动自己,我们就能更好地到达成长的彼岸—做成一件对他人很有用的事,成为一个有价值的人。 |
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