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图书信息
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活过百岁的秘诀
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| ISBN： | 9787515230115 |
定价： | ￥69.00 |
| 作者： | 白雪莲, 编 |
出版社： | 中医古籍出版社 |
| 出版时间： | 2025年11月 |
版次： | 1版 |
| 开本： | 24 |
页数： | -1 |
| 装祯： | 平装 |
中图法： | R212 |
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2025-12-01
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图书简介 | | 人的理想寿命是100岁吗？国际上有个标准，寿命等于成熟期的5至7倍者为长寿。这么说，人的寿命应该是100至175岁。为什么都没有达到呢？很主要一个原因是不重视养生。联合国提出个口号：“千万不要死于无知”。这个问题目前很严重，现在绝大多数人是病死的，而不是老死的。中华民族是历史悠久的民族，中医养生是中华民族的瑰宝，本书集中医养生学理论和现代医学研究成果之精华，采用数字与口诀的形式记述了中老年人养生保健的各种方法，以期给广大读者带去健康、长寿和幸福。 |
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