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图书信息
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这样做,心情好多了:跟着做,更加自信
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ISBN: | 9787511073952 |
定价: | ¥128.00 |
作者: | (英) 凯蒂·奥康奈尔, (英) 克莱尔·菲利普, 文 |
出版社: | 海豚出版社 |
出版时间: | 2025年05月 |
开本: | 22cm |
页数: | 384页 |
中图法: | G444-49 |
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200
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2025-09-08
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图书简介 | 《这样做,心情好多了》是关注7—12岁儿童的心理健康图画书。全套共4册,分别是《跟着做,拥抱快乐》《跟着做,收获友谊》《跟着做,身心放松》《跟着做,更加自信》。学龄儿童心理问题逐渐获得重视,心理类图书也日益增多,但面向儿童的调节训练型图书较少。本套书针对4种学龄期儿童的常见烦恼,提供了适合家庭的,针对轻度情绪、心理问题的安全有效的身心调节技巧,以及绘画、锻炼和户外活动等互动活动方案,让孩子在训练和游戏中,学会应对情绪,提升自我调节情绪的能力。 |
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