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图书信息
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原生家庭生存指南:如何摆脱自恋型父母
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| ISBN： | 9787522927008 |
定价： | ￥59.80 |
| 作者： | 俞林鑫著 |
出版社： | 中国纺织出版社有限公司 |
| 出版时间： | 2025年06月 |
开本： | 21cm |
| 页数： | 253页 |
中图法： | C913.11-62 |
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北京人天书店有限公司
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2026-10-24
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2026-10-21
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图书简介 | | 本书详细分析自恋型父母的21种情感武器，比如特权感、扮演完美父母、贬低与挑剔、道德绑架，并给出对比验证的10种情感伤痕，帮助读者识别、理解、摆脱自恋型父母的伤害。切断有毒的情感脐带、信任重建计划、从僵化到有弹性的内在状态是作者在本书提供的3个阶段的疗愈与自我重建策略，配合案例和分析，鼓励读者迈出改变的第一步，重新定义自我，获得成长和新生。 |
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