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图书信息
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常态化国民体质监测与科学健身指导
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| ISBN： | 9787571723675 |
定价： | ￥96.00 |
| 作者： | 赵宁宁，郭文霞，赵艳主编 |
出版社： | 河北科学技术出版社 |
| 出版时间： | 2025年04月 |
开本： | 24cm |
| 页数： | 230页 |
中图法： | R195.2;G883 |
相关供货商
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北京人天书店有限公司
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92
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库区3/样本3
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2025-09-08
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其它供货商库存合计
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1022
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2025-09-08
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图书简介 | | 本书分为两个部分：一是常态化国民体质监测相关内容，二是科学健身指导的相关内容。在第一部分中，详细介绍了国民体质监测的意义、方法以及各项指标的含义，旨在帮助读者全面了解自身体质状况。在第二部分中，针对不同人群、不同年龄阶段的健身需求，提供了个性化的科学健身方案，旨在引导读者开展有针对性的锻炼，提高身体素质。 |
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