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图书信息
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高校体育教学策略与大学生体能强化
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| ISBN： | 9787573163981 |
定价： | ￥85.00 |
| 作者： | 焦文辉著 |
出版社： | 吉林出版集团股份有限公司 |
| 出版时间： | 2025年03月 |
开本： | 24cm |
| 页数： | 206页 |
中图法： | G807.4 |
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232
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2026-08-14
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图书简介 | | 本书从高校体育教学的理论基础出发，分析了大学生体能的现状及其影响因素，进而探讨了高校体育教学策略的制定与实施。在内容上，涵盖了个性化教学、团体协作教学、竞技与娱乐融合教学等多种教学策略，介绍了力量训练、速度训练、耐力训练、柔韧性训练和协调性训练等具体的体能强化方法。 |
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