同类推荐
-
-
图解艺术治疗:新手入门启蒙之旅
-
¥79.90
-
-
图解艺术治疗:新手入门启蒙之旅
-
¥79.90
-
-
图解艺术治疗:新手入门启蒙之旅
-
¥79.90
-
-
流动的心灵:接纳承诺疗法自助手册:cope with …
-
¥69.00
-
-
穿越焦虑和抑郁:10周正念冥想之旅:balance e…
-
¥69.00
-
-
客体关系心理治疗:理论、实务与案例:using the…
-
¥69.90
-
-
正气冥想:中国传统道家文化的心理疗愈之道
-
¥69.00
-
-
转化神经康复:大脑、行为与技术:brain, beha…
-
¥160.00
-
-
转化神经康复:大脑、行为与技术:brain, beha…
-
¥160.00
-
-
转化神经康复:大脑、行为与技术:brain, beha…
-
¥160.00
|
|
图书信息
|
|
|
|
ACT一学就会:接纳承诺疗法入门指南
|
| ISBN： | 9787807685234 |
定价： | ￥139.00 |
| 作者： | (美)杰森·罗马，(美)史蒂文·海斯，(美)罗宾·沃瑟著 |
出版社： | 生活书店出版有限公司 |
| 出版时间： | 2025年06月 |
开本： | 21cm |
| 页数： | 374页 |
中图法： | R749.055-62 |
相关供货商
|
供货商名称
|
库存量
|
库区
|
更新日期
|
|
|
|
|
|
|
其它供货商库存合计
|
500
|
|
2026-01-20
|
图书简介 | | 本书通过系统阐述ACT的核心理念——包括接纳、认知解离、接触当下、以己为景、定义价值方向和承诺行动等六个核心过程，深入剖析了心理僵化的根源及其对个人生活的负面影响。书中不仅提供了扎实的理论基础，还通过丰富的实际案例和详细的操作步骤，展示了如何将ACT理论灵活应用于心理治疗实践中。无论是心理治疗师还是心理学爱好者，都能通过本书快速掌握ACT的应用技巧，提升个体的心理灵活性，从而更有效地应对内心痛苦和生活挑战，实现更有价值的生活。 |
|