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图书信息
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不脆弱:从13岁开始拥有强大内心的练习法
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| ISBN： | 9787559683656 |
定价： | ￥49.00 |
| 作者： | (日)谷本惠美著 |
出版社： | 北京联合出版公司 |
| 出版时间： | 2025年06月 |
开本： | 20cm |
| 页数： | 185页 |
装祯： | 32开 |
中图法： | R395.6 |
相关供货商
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北京人天书店有限公司
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37
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库区4/泰安展厅库/样本4
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2026-09-15
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其它供货商库存合计
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501
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2026-09-15
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图书简介 | | 步入青春期后，情绪仿佛坐上了过山车：考试成绩不理想，担心人生提前出局；找不到同频的知己，怀疑自己缺乏价值；因为外貌自卑，觉得自己毫无魅力；收到一条网络恶言，难以潇洒地置之不理；与父母争执后，既愤愤不平又不知所措……你知道吗，这些害你失眠的烦恼，99%都可以用心理学知识解决！资深心理咨询师谷本惠美，擅长把复杂的心理学方法，变成青少年愿意听、能听懂、会使用的日常练习，帮助你自信地度过青春期。 |
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