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图书信息
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青少年自行车运动员身体运动功能训练指导手册
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| ISBN： | 9787500964513 |
定价： | ￥72.00 |
| 作者： | 陈亚中著 |
出版社： | 人民体育出版社 |
| 出版时间： | 2024年10月 |
开本： | 24cm |
| 页数： | 157页 |
中图法： | G872.32-62 |
相关供货商
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供货商名称
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库存量
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库区
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更新日期
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北京人天书店有限公司
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276
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库区3/样本3
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2025-09-04
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其它供货商库存合计
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500
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2025-08-25
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图书简介 | | 本书从身体运动功能筛查入手，对自行车运动员常见的运动模式进行了分析，之后依次对上肢、下肢、躯干支柱、全身整体力量、恢复再生等动作模式训练方法进行介绍，最后依照国家自行车队短距离组训练实际情况，举例说明训练课与小周期训练计划。 |
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