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图书信息
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活成卡皮巴拉
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| ISBN： | 9787556138227 |
定价： | ￥58.00 |
| 作者： | (美) 雷德福·威廉姆斯, (美) 弗吉尼亚·威廉姆斯, 著 |
出版社： | 湖南人民出版社 |
| 出版时间： | 2025年09月 |
版次： | 1版 |
| 开本： | 21 |
页数： | 258页 |
| 装祯： | 平装 |
中图法： | B842.6 |
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2026-08-14
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图书简介 | | 本书通过心身医学领域对敌意的实证研究成果，说明了敌意对身体健康的危害，并提供了17种切实可行的情绪养生方法。这些方法不仅能使我们降低患心脏病和其他致命疾病的风险，还能使我们的生活更美好。 |
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