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图书信息
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体育与健康
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| ISBN： | 9787564438913 |
定价： | ￥45.00 |
| 作者： | 李明，柴仲学主编 |
出版社： | 北京体育大学出版社 |
| 出版时间： | 2023年09月 |
开本： | 26cm |
| 页数： | 187页 |
中图法： | G807.4;G647.9 |
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6
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2026-06-12
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图书简介 | | 为了落实国家相关文件精神，加强高等教育阶段的体育教育工作，培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人，编者编写了本书。本书结构合理，内容丰富，包括基础理论篇和运动实践篇。基础理论篇包括体育与健康、科学体育锻炼、体育保健常识与指南、体育文化与欣赏；运动实践篇包括田径、球类、武术、形体塑身类、冰雪类、游泳及其他学生喜闻乐见的运动项目，力求使学生至少掌握1至2项运动技能，为学生步入社会后终身参与体育锻炼打好坚实的基础。本书具有实用性和科学性。编者在编写本书的过程中，考虑到了大学生所处的身心发展阶段和理性认知特点，结合人的身心发展规律及大学生现阶段的情感体验和行为特征，对书中内容进行了合理编排。学生通过学习本书，有利于养成终身锻炼身体的习惯，具备独立健身的能力，从而为以后的工作打下坚实的基础。本书以现有的科研成果为依据，力求使理论体系严谨、科学，学练方法实用、合理，避免空洞的说教，使理论与实践相结合，做到言之有理、言之有物、论之有据，并符合学生实际。 |
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