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图书信息
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我为什么要睡觉？:睡眠的奥秘与科学
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| ISBN： | 9787556282395 |
定价： | ￥69.80 |
| 作者： | (美)温迪·贝加泽维奇著 |
出版社： | 湖南少年儿童出版社 |
| 出版时间： | 2025年05月 |
开本： | 33cm |
| 页数： | 23页 |
装祯： | 精装 |
中图法： | R338.63-49 |
相关供货商
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供货商名称
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库存量
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库区
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更新日期
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北京人天书店有限公司
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80
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少儿库区4
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2025-10-29
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其它供货商库存合计
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5767
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2025-10-27
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图书简介 | | 3月21日是世界睡眠日。据世界卫生组织的调查显示，27%的人有睡眠问题，睡眠障碍已经成为威胁世界公众的突出问题。睡眠是一个窗口，对一个健康的人来说，其焦虑、抑郁等症状，很多是从睡眠障碍开始的，长期耗下去问题更多。当前，很多孩子从幼儿园开始，由于长期睡眠不足，对他们的发育、神经系统和大脑都产生了不利的影响。本书以图文并茂的轻科普形式，给孩子进行睡眠知识的科普启蒙。比如我们为什么要睡觉；睡眠为什么重要，甚至对我们的生命也有至关重要的影响；睡眠如何影响我们的情绪；睡眠不好对我们的精神有什么影响等。 |
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