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图书信息
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长远航官兵常用心理健康知识
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| ISBN： | 9787548114321 |
定价： | ￥28.00 |
| 作者： | 余浩主编 |
出版社： | 第二军医大学出版社 |
| 出版时间： | 2025年03月 |
开本： | 19cm |
| 页数： | 151页 |
中图法： | B845.66 |
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380
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2026-06-26
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图书简介 | | 本书共12章，包括心理状态与变化、身心疲劳与缓解策略、晕动反应与对策、睡眠问题与调节、不良情绪与调控、能力变化与训练、个性特点与调试、心理障碍与识别、心理危机与干预、有效沟通与技巧、心理训练与调节、心理疗养与康复。 |
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