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图书信息
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美食课:五
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| ISBN： | 9787539094397 |
定价： | ￥69.90 |
| 作者： | 徐文兵著 |
出版社： | 江西科学技术出版社 |
| 出版时间： | 2025年03月 |
开本： | 24cm |
| 页数： | 297页 |
装祯： | 平装 |
中图法： | R247.1 |
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472
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2026-11-05
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图书简介 | | 本书讲述冬季食材养肾的理论知识，对应脏腑的补益，对应南北方不同气候，秉承君臣佐使、性味归经、色香味形，分别给出吃法总概和对应的菜品。物无美恶，过则为灾。一定要根据自己的身体情况决定摄入什么样的食材，在什么季节或者在什么地方吃。我们要学会利用食材的寒热平衡搭配出既满足口腹之欲，又满足心理需要，对身体有益的食谱。现在全民养生热，大家都关注养生，关注中医。人们更应该知道自己吃的到底是什么，学会怎么去做。 |
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