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图书信息
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超级引擎:对症养五脏
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| ISBN： | 9787538038576 |
定价： | ￥58.00 |
| 作者： | 邓旭主编 |
出版社： | 内蒙古科学技术出版社 |
| 出版时间： | 2025年03月 |
开本： | 24cm |
| 页数： | 211页 |
中图法： | R212 |
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2026-11-06
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图书简介 | | 本书结合现代人的生活习惯与健康需求，从《黄帝内经》中汲取五脏养生智慧，同时融入现代科学认知，系统归纳出一套适合现代人的五脏养生方法。在总述五脏养生之理后，分别针对心、肝、脾、肺、肾，从四季变化、情绪管理、日常作息、饮食调养、经络保健等多个维度，辅以艾灸、刮痧、拔罐等传统疗法，全面讲述五脏养生的具体方法。 |
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