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图书信息
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弹力带疗法与肌内效贴运用
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| ISBN： | 9787548114376 |
定价： | ￥49.00 |
| 作者： | 方凡夫, 顾伟, 主编 |
出版社： | 第二军医大学出版社 |
| 出版时间： | 2025年04月 |
开本： | 17cm |
中图法： | R873；R685.05 |
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2025-06-19
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图书简介 | | 本书为《海军军事训练伤康复图册丛书》的一个分册。内容通俗易懂、图文并茂、实操性强。弹力带篇介绍了其弹性抗阻训练可提高肌力、活动度和运动功能，以及减轻关节疼痛，可应用于运动损伤康复训练及预防损伤的力量训练之中；肌内效贴篇介绍了其为一种作用于皮肤表面的物理贴扎技术，广泛应用于运动损伤，且对训练中软组织损伤的预防与康复均有临床疗效和军事效益。本书适用于一线军事训练的组织者、保障者和参训者，可为零医学基础人员提供医学参考。 |
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