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图书信息
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中医气功实训教程
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| ISBN： | 9787513293624 |
定价： | ￥62.00 |
| 作者： | 魏玉龙主编 |
出版社： | 中国中医药出版社 |
| 出版时间： | 2025年03月 |
开本： | 26cm |
| 页数： | 14,230页 |
中图法： | R214 |
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2026-08-06
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图书简介 | | 本书分为总论和各论两个部分。总论部分介绍气功的训练要领与注意事项、练功反应与偏差预防，各论部分首先介绍气功“三调”的基本操作，一方面为后面的各章功法提供基本的操作内容，另一方面为减少重复，有引领以后各章的作用。随后的各章是按照站桩功、放松功、五行掌、八段锦、五禽戏、易筋经、保健功、二十四式太极拳和少林内功的顺序安排。 |
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