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图书信息
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大学生轻松学养生
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| ISBN： | 9787513293778 |
定价： | ￥49.00 |
| 作者： | 胡广芹主编 |
出版社： | 中国中医药出版社 |
| 出版时间： | 2025年06月 |
版次： | 2版 |
| 开本： | 26cm |
页数： | 14,142页 |
| 装祯： | 平装 |
中图法： | R212 |
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2026-08-06
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图书简介 | | 本书包括有关健康的概念，健康状态辨识和维护，起居和季节养生，饮食、运动及情志养生，性保健，简易中医养生方法，急救知识和常见病的养生知识等部分。目的是让学生了解如何及早发现身体的问题，学习简易养生方法，了解常见病的处理方案，及早选择合适的解决途径，防患于未然。 |
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