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图书信息
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倦怠自救指南:如何重掌工作与生活的自主权:the surprising psychology of high performers
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ISBN: | 9787111777830 |
定价: | ¥69.00 |
作者: | (美)迈克·詹姆斯·罗斯(Mike James Ross),(加)塞库尔·西奥多·克拉斯特夫(Sekoul Theodor Krastev),(加)丹·皮拉特(Dan Pilat)著 |
出版社: | 机械工业出版社 |
出版时间: | 2025年03月 |
开本: | 21cm |
页数: | 329页 |
中图法: | B849 |
相关供货商
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北京人天书店有限公司
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2025-08-28
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500
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2025-08-28
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图书简介 | 本书将挑战一些关于生产力和工作的过时观念,同时提出新的、基于科学的意图训练法,从意志力、好奇心、诚实、注意力、习惯五大要素入手,帮你走出倦怠,高效行事,找到真正的自主性和方向感。 |
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