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图书信息
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365天活力养生
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| ISBN： | 9787515229928 |
定价： | ￥69.00 |
| 作者： | 谢普编 |
出版社： | 中医古籍出版社 |
| 出版时间： | 2025年03月 |
开本： | 22cm |
| 页数： | 268页 |
中图法： | R212 |
相关供货商
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北京人天书店有限公司
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2026-11-06
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2026-11-06
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图书简介 | | 本书是以中华传统二十四节气为纲来打造的365天全时养生指南。自1月1日起逐日推进，每日精选一条与当令节气深度契合的养生知识，涵盖饮食、起居、运动、常见病食疗防治、心理调节等多个方面；将天人相应的古老智慧融入现代生活，为读者构建顺应自然规律的全年健康管理体系；让每一天的养生实践都踏准天地节拍，在四季轮回中收获生生不息的生命能量。 |
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