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图书信息
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大学生心理健康教育
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| ISBN： | 9787568421928 |
定价： | ￥48.00 |
| 作者： | 焦雨梅，覃江霞，李之雪主编 |
出版社： | 江苏大学出版社 |
| 出版时间： | 2024年04月 |
开本： | 26cm |
| 页数： | 260页 |
中图法： | G444 |
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1
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2026-08-14
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图书简介 | | 本书共分为四个专题，分别为“从‘心’出发，树立心理健康意识”“发展自我，塑造个人独特魅力”“适应环境，提高心理调适能力”“拓宽视野，科学规划未来人生”，旨在帮助大学生认识健康心理对成长成才的重要意义，学会识别常见心理问题，增强适应能力、人际交往能力、压力管理能力、问题解决能力、自我管理能力等，同时引导大学生科学规划自己的未来和人生，成长为国家的栋梁之材。 |
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