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图书信息
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3分钟未来日记
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| ISBN： | 9787115660879 |
定价： | ￥59.80 |
| 作者： | (日)山田弘美，(日)滨田真由美著 |
出版社： | 人民邮电出版社 |
| 出版时间： | 2025年01月 |
开本： | 19cm |
| 页数： | 149页 |
装祯： | 平装 |
中图法： | I056 |
相关供货商
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供货商名称
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更新日期
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北京人天书店有限公司
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47
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读买1/库区13/库区4/样本13/样本4
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2025-12-16
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其它供货商库存合计
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4114
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2025-12-16
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图书简介 | | 本书基于积极心理学的观念，为读者介绍了一种新颖的日记形式：未来日记。所谓未来日记，就是用过去时，写下自己对于未来的一些愿望和期许，就像这些事情已经发生过一样。每天认真书写，经过一段时间之后再看这些内容，你会惊喜地发现，这些积极的信念已经为生活带来了影响，这些美好的愿望也已经逐个实现。对未来生活进行积极的暗示，这是积极心理学所提倡的一种生活态度。本书正是基于这样的理念，为读者介绍了“未来日记”的方法，并且附赠了“未来日记实践手册”。读者可以按照这本书中的方法，书写属于自己的未来日记。 |
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