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图书信息
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戒掉拖延我有100招
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| ISBN： | 9787574226081 |
定价： | ￥49.80 |
| 作者： | 鲁岭梅著 |
出版社： | 天津科学技术出版社 |
| 出版时间： | 2024年12月 |
开本： | 24cm |
| 页数： | 151页 |
中图法： | G782 |
相关供货商
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更新日期
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北京人天书店有限公司
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53
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读买1/库区6/样本6
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2026-02-19
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其它供货商库存合计
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5
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2026-01-29
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图书简介 | | 本书通过系统梳理和总结，提供了100种高效实用的方法，帮助父母指导孩子克服拖延习惯，提升学习与生活效率。书中内容涵盖了时间管理、心理调适、任务分解、激励机制等多个方面，旨在帮助孩子从根本上理解拖延的成因，并学会如何制定合理计划、设定优先级、克服心理障碍。每一种方法都附有详细的操作步骤和实例解析，便于孩子快速上手并付诸实践。通过阅读本书，让孩子学会如何掌控时间，摆脱拖延的束缚，成为优秀的孩子。 |
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