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图书信息
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戒了吧，拖延症
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| ISBN： | 9787574419865 |
定价： | ￥59.00 |
| 作者： | 谷雨编著 |
出版社： | 吉林科学技术出版社 |
| 出版时间： | 2025年01月 |
开本： | 23cm |
| 页数： | 135页 |
中图法： | B848.4 |
相关供货商
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供货商名称
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库存量
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库区
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更新日期
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北京人天书店有限公司
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39
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库区6/少儿库区4/样本6
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2026-02-04
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其它供货商库存合计
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169
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2026-01-29
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图书简介 | | 本书通过细致入微的篇章划分，深入剖析了拖延症在学生学习、成长、习惯、生活、社交及健康等各个领域的广泛影响与具体表现，书中用生动的案例和深刻的剖析，揭示了拖延症这一现代社会的普遍顽疾，作者不仅让小读者看到了拖延症带来的种种困扰与后果，更引导读者反思自身行为，寻找克服拖延、拥抱高效生活的有效途径，帮助读者逐步克服拖延习惯，培养高效自律的生活方式。 |
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