同类推荐
-
-
午夜时分的心理课
-
¥50.00
-
-
克莱因学派思想新辞典
-
¥178.00
-
-
拉康精神分析的临床概念化:从临床个案引入拉康精神分析的…
-
¥108.00
-
-
克莱因学派思想新辞典
-
¥178.00
-
-
优秀行为分析师必备25项技能:第2版
-
¥78.00
-
-
高功能焦虑:别再害怕真实的自己
-
¥55.00
-
-
长跑启示录
-
¥99.90
-
-
情绪调节:青春期缓解焦虑的46个练习
-
¥49.80
-
-
抗挫能力:管理和释放压力的45个练习
-
¥49.80
-
-
心态平衡:健康应对压力的47个练习
-
¥49.80
|
|
图书信息
|
|
|
|
稳定内核修炼指南：如何拥有健康的自尊和他尊
|
| ISBN： | 9787111767497 |
定价： | ￥59.80 |
| 作者： | 刘翔平著 |
出版社： | 机械工业出版社 |
| 出版时间： | 2025年01月 |
开本： | 21cm |
| 页数： | 12,304页 |
中图法： | B842.6 |
相关供货商
|
供货商名称
|
库存量
|
库区
|
更新日期
|
|
北京人天书店有限公司
|
112
|
库区4/库区7
|
2025-02-07
|
|
其它供货商库存合计
|
500
|
|
2025-02-07
|
图书简介 | | 我们都希望拥有稳定的内核，处变不惊，情绪稳定。在本书中，北京师范大学心理学教授刘翔平博士指出，内核稳定的基础是拥有健康的自尊和他尊。自尊，即相信“我是好的”；他尊，即相信“他人觉得我是好的”，以及相信他人也是好的。近年来，自尊成为一个流行的心理学概念，但刘翔平博士结合新近的心理学研究和思考，论证了只有自尊是不够的，我们需要同时建立健康的他尊。进而，书中分别讨论了如何走出低自尊的自我脆弱，以及如何应对低他尊的人际关系苦恼，帮助读者塑造更健康的自尊和他尊，从而拥有稳定的内核。 |
|