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图书信息
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无龄密码
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| ISBN： | 9787571926656 |
定价： | ￥59.80 |
| 作者： | 张维娜著 |
出版社： | 黑龙江科学技术出版社 |
| 出版时间： | 2024年12月 |
开本： | 24cm |
| 页数： | 167页 |
中图法： | B825.5 |
相关供货商
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北京人天书店有限公司
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58
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库区6/样本6
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2026-06-22
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其它供货商库存合计
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346
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2026-06-22
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图书简介 | | 本书深入探讨了女性如何通过内外兼修的方式，超越年龄的束缚，实现“无龄感”的生活方法。本书不仅关注女性的外貌保养，更重视女性内在的心理健康和个人生活品质。书中从女性的机体衰老过程、心态、社交、职场、婚恋、护肤、运动、生活习惯、医美等方面提供了实用的技巧和建议，帮助女性在任何年龄都保持身心活跃、充满魅力、不受年龄的影响，真正回归自我，活出真我。本书旨在鼓励女性追求内在的、深层次的无龄感状态，让她们在岁月的洗礼中，不仅保持良好的外貌，更拥有成熟的心智和独立的精神。 |
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