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图书信息
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生命的阳光我主宰
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| ISBN： | 9787562973171 |
定价： | ￥9.80 |
| 作者： | 胡全华著 |
出版社： | 武汉理工大学出版社 |
| 出版时间： | 2024年11月 |
开本： | 19cm |
| 页数： | 51页 |
中图法： | B821-49 |
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2026-07-01
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图书简介 | | 本书以回忆的形式，分十个部分介绍作者如何树立正确的养生观念，通过科学养身，积极锻炼，规范饮食，适当运动，规律作息，逐渐走出慢性疾病的阴霾，积极健康快乐地生活。作者以此书总结自己的养生之道，希冀以自己的亲身经历鼓励他人以积极乐观的生活态度，燃起生活的希望之灯，树立生活信心。 |
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