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图书信息
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反内耗心法
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| ISBN： | 9787523414118 |
定价： | ￥49.80 |
| 作者： | 杨玉琴编著 |
出版社： | 团结出版社 |
| 出版时间： | 2024年12月 |
开本： | 21cm |
| 页数： | 184页 |
中图法： | B84-49 |
相关供货商
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供货商名称
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库存量
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库区
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更新日期
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北京人天书店有限公司
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269
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库区5/库区6/样本5/样本6
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2026-06-21
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其它供货商库存合计
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35
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2026-06-18
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图书简介 | | 本书分为情绪篇、行动篇、心态篇三个部分，书中通过一系列可操作的方法，帮助读者学会应对内耗，从而强化自己的心理韧性，提升自己的生活品质。 |
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