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图书信息
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情绪解药
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| ISBN： | 9787559482105 |
定价： | ￥38.00 |
| 作者： | 大象心理著 |
出版社： | 江苏凤凰文艺出版社 |
| 出版时间： | 2024年12月 |
开本： | 15cm |
| 页数： | 184页 |
中图法： | B842.6 |
相关供货商
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北京人天书店有限公司
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2025-11-05
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2025-11-05
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图书简介 | | 本书分为七章，每章针对一种我们频繁遭遇的情绪问题，多方面分析情绪产生的根源，探究负面情绪反映的内心需求，引导我们更好地认识理解自身的情绪。同时，提供切实可行的应对策略和情绪管理方法，帮助读者走出情绪困境。 |
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