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图书信息
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我是个年轻人，我得了躁郁症
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| ISBN： | 9787545494143 |
定价： | ￥49.80 |
| 作者： | 李俊杰著 |
出版社： | 广东经济出版社 |
| 出版时间： | 2024年10月 |
开本： | 20cm |
| 页数： | 211页 |
中图法： | R749-49 |
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25
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2026-06-22
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图书简介 | | 本书以躁郁症亲历者视角真实记录了主人公从患病到康复的全过程。从躁郁症病发、病中、恢复三部分具体叙述，谈论了不开心就是抑郁症吗、如何争取家人的支持、如果现在绝望，为什么要相信未来、心理医生有什么用、抑郁的时候最好不要干嘛、如何寻找适合自己的心理医生、如何预防复发等常见的问题。作者不仅用直白平实的语言科普了在患病的每个阶段会遇到的困惑，同时提供了行之有效的方法，且用精准细腻的语言描述着自己的心理感受，并且鼓励大家，躁郁症康复后，人还是那个人，日子还是那些日子。但生命开始有了坐标轴，我们拥有了托起自己的底气。 |
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