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图书信息
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快乐健身第1年
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| ISBN： | 9787513357753 |
定价： | ￥45.00 |
| 作者： | (日)高木直子编绘 |
出版社： | 新星出版社 |
| 出版时间： | 2024年11月 |
开本： | 21cm |
| 页数： | 139页 |
中图法： | J238.2(313) |
相关供货商
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更新日期
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北京人天书店有限公司
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11
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读买1
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2025-12-21
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图书简介 | | 小个子“日本绘本天后”高木直子出道20年，今年要满50周岁了！奔五的高木直子，在享受着亲子生活的同时，还开始了强身健体的大计划——健身。临近50岁才开始健身，一点也不晚！身体健康，我们才能够抵抗生活中的狂风暴雨。本作中，高木直子介绍了许多自己“亲测有效”的健身小诀窍，在家上网课，晚上要散步，找小伙伴监督自己一起练，这些小小的动作看起来很微不足道，但积少成多后，健身计划就会发生质变。只要肯坚持，没有什么是做不到的，跟着日本绘本天后高木直子一起健身吧！ |
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