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图书信息
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亲密关系中的心理课:三步骤修复情感创伤
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| ISBN： | 9787572031229 |
定价： | ￥49.00 |
| 作者： | 王继堃著 |
出版社： | 上海教育出版社有限公司 |
| 出版时间： | 2025年01月 |
开本： | 21cm |
| 页数： | 154页 |
装祯： | 平装 |
中图法： | B842.6 |
相关供货商
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供货商名称
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库存量
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库区
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更新日期
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北京人天书店有限公司
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40
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库区4/泰安展厅库/样本4
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2026-06-21
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其它供货商库存合计
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1878
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2026-06-19
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图书简介 | | 唯有心灵的成长能带给我们真正的释然和快乐，而感情危机往往是一个人心灵成长的重要契机。我们要如何达成将创伤变成契机，将痛苦变成资源的转变呢？本书将通过三个步骤来帮助实现这个目标。首先，要做一些现实层面的处理亲密关系和改变认知的工作，将伤害控制到最小；其次，要明确自己的选择，以及在作出选择后怎样最好地应对它带来的问题，更好地继续自己的生活；最后，要做一些深层次的自我探索，包括思考旧有的关系模式、家族关系模式、自己扮演的感情角色等，将个人故事升华，唤醒自身的成长。在每一步里，作者都会用专业知识以及对人性的理解，提供情绪支持、问题解决思路和自我提升的实用工具。也会布置一些小作业，它能帮助我们思考自我和他人的关系，获得一些启发。 |
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