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图书信息
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关键改变:如何实现自我蜕变
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| ISBN： | 9787111757146 |
定价： | ￥69.00 |
| 作者： | (美)科里·帕特森(Kerry Patterson)[等]著 |
出版社： | 机械工业出版社 |
| 出版时间： | 2024年09月 |
开本： | 19cm |
| 页数： | 15,267页 |
装祯： | 精装 |
中图法： | B848.4 |
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2025-10-28
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图书简介 | | 本书作者团队建立了一个“改变一切”实验室，观测研究了超过5000名“改变成功者”，他们不仅成功改变了自身的不良习惯，而且将这些改变保持了3年甚至更久。作者从这些人身上发现了成功的秘诀，每个人都可以为自己量身定制一套改变策略，营造一个强有力的改变环境，不仅可以实现自我蜕变，还可以帮助更多的人完成自己的人生进化。 |
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