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图书信息
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美食课:四:秋季养肺
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| ISBN： | 9787523515808 |
定价： | ￥65.00 |
| 作者： | 徐文兵著 |
出版社： | 科学技术文献出版社 |
| 出版时间： | 2024年10月 |
开本： | 24cm |
| 页数： | 201页 |
中图法： | R247.1 |
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2025-09-08
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2025-09-03
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图书简介 | | 秋季养肺，本书介绍了补益肺气的饮食之道。顺应秋天的气候特点和人的身心变化，我们应该吃一些滋阴润燥的食物，如水禽(鸭子、鹅)，根茎类的东西(长条山药，也就是薯蓣)。本书遵循中医养生学的理念，根据南北方饮食差异，秉承君臣佐使、性味归经、色香味形的原则，灵活运用中医思维给出了秋季的节气莱谱。 |
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