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图书信息
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图解腰椎病防治小常识
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| ISBN： | 9787572709012 |
定价： | ￥68.00 |
| 作者： | 王淑霞编著 |
出版社： | 四川科学技术出版社 |
| 出版时间： | 2023年02月 |
开本： | 24cm |
| 页数： | 210页 |
中图法： | R274.915-64 |
印次： | 2024.01重印 |
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2026-06-16
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图书简介 | | 本书主要介绍一些与腰椎病有关的疼痛症状，对于缓解腰椎疼痛、预防腰椎疾病有积极作用的按摩和推拿手法和一些食疗方法，以及防护腰椎疾病常见运动等。共分七章内容进行介绍。即第一章，腰椎病的基本常识；第二章，腰部疾病的治疗方法；第三章，腰椎疾病的按摩疗法；第四章，腰疼病的食疗方法，第五章，脊柱的维护与保养方法；第六章，腰疼病中医疗法的常用穴位与治疗方法，第七章，腰椎病患者的注意事项和运动。通过图解的形式，清晰展现腰椎部的各个结构、常见的按摩穴位。介绍一些对于腰椎病有积极预防和护理作用的按摩手法。旨在让读者通过对本书的简单学习，了解并一些日常经常出现的与腰椎病有关的疼痛症状，对缓解、预防腰椎病有积极效果的护理方法，学会自己动手进行腰椎部的护理，积极参与保健、养生活动，调理身体，健康自我。 |
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